Yang Tai Chi for Beginners 1 2.0.0

YMAA Publication Center, Inc. – Ingyenes szoftver – iOS
a 36 szavazat

Legújabb verzió
2.0.0 Biztonságos telepítése

Ez nem egy letöltés űrlap!

Az UpdateStar programadatbázis fenntartását a felhasználók végzik a felhasználók részére.
A támogatásoddal segítesz más felhasználóknak a szoftvertelepítésüket naprakész állapotban tartani. Tölts ki bármilyen mezőt, amik helytelenek vagy nem naprakészek - amint lehet ki fogjuk értékelni és ellenőrizni a hozzájárulásodat.
Köszönjük az UpdateStar támogatását!

Cím:

Kategória:

Szükséglet:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licenc:

Kiadó:

Kiadó URL:

Leírás:

Learn the complete Yang-style Tai Chi long form with step-by-step instruction by Master Yang, featuring front and rear views. The video offers two and a half hours of follow-along content with beginner-friendly low-impact movements. You can stream or download the video lessons that come with English narration and subtitles. Basic Principles in this app fit any Tai Chi style, allowing you to instantly resume watching where you left off.

<ul>
<li>Stream or Download video lessons</li>
<li>Beginner-friendly Low-impact movements</li>
<li>Two and a half hours total of follow-along video</li>
<li>English narration with English subtitles</li>
<li>Basic Principles fit any Tai Chi style</li>
<li>Instantly pick up watching where you left off</li>
</ul>

Dr. Yang, Jwing-Ming, a world-renowned master of Tai Chi and Qigong, personally guides you through this app's series of easy-to-follow Tai Chi movements. With roots in Chinese martial arts, Tai Chi Chuan is known for being a moving meditation, teaching the meaning behind each movement in one-on-one private sessions, offering insights into this ancient practice.

Your journey with Tai Chi begins with free videos in this app, supplemented by an option for an in-app purchase to access the full Part 1 video at a minimal cost. Master Yang's teachings become accessible through your phone or tablet, making it a versatile training tool that can be integrated into any part of your day.

This app allows you to transition from free videos to the full-length program seamlessly. Part One introduces the Yang Style Tai Chi form, a foundational segment that students generally repeat for years before progressing to subsequent parts.

Regardless of your expertise level in Tai Chi, these exercises offer a harmonious blend of relaxation and full-body workout benefits. Through regular practice, you can experience reduced stress levels, enhanced immune system function, as well as improved breath control and body coordination.

Tai Chi's impact on overall health is well-documented, praised in various publications such as "The Harvard Medical School Guide to Tai Chi." It emphasizes benefits like increased vigor and flexibility, improved balance and mobility, contributing to an overall sense of well-being.

Similar to yoga, Qigong stimulates the entire body through low-impact movements and cultivates a stronger mind/body connection. This gentle exercise technique enhances one's quality of life by reducing stress, boosting energy levels, supporting healing processes, and promoting general well-being.

<ul>
<li>Increase body energy levels</li>
<li>Enhance circulation through energy pathways</li>
<li>Strengthen internal organs, muscles, joints, spine, and bones</li>
<li>Develop a stronger mind/body connection</li>
</ul>

Qigong's benefits extend to helping alleviate various health issues such as insomnia, stress-related disorders, depression, back pain, arthritis, high blood pressure, cardiovascular and respiratory ailments, among others. Through these movements, Qigong acts as an all-encompassing therapy without the need for invasive procedures.

If you seek a holistic approach to enhancing your physical and mental well-being through meditative practices like Tai Chi and Qigong, this app offers valuable resources at your fingertips - all made possible by the YMAA Publication Center Inc., dedicated to providing high-quality video apps tailored for your well-being needs.

<hr>Contact: apps@ymaa.com Visit: <a href="www.YMAA.com">www.YMAA.com</a> Watch: <a href="www.YouTube.com/ymaa">www.YouTube.com/ymaa</a>

Címkék:

Rövid leírás:

A telepített verzió ismeretlen?

Jelenlegi verzió:

Letöltés URL:

Közvetlen letöltés URL:

Vásárlás URL:

Ikon URL:

Pillanatkép 1 URL:

Pillanatkép 2 URL:

Pillanatkép 3 URL:

Pillanatkép 4 URL:

PAD fájl URL:

Megjegyzés:

E-mail címe:

Hírlevél:

Írd be az e-mail címedet, így később kapcsolatba léphetünk veled, ha kérdéseink merülnének fel a hozzájárulásodat illetően. Az e-mail címedet soha nem fogjuk megosztani semmilyen harmadik féllel.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó

7 Minute Chi - Meditate & Move

7 Minute Chi offers a unique combination of energy-boosting and revitalizing benefits, seamlessly blending the qualities of an energy booster and vitamin water into one powerful experience.

Meditation Moves

Now you can experience the benefits of meditation while incorporating movement with Meditation Moves. This unique approach to mindfulness training integrates simple and calming moves from tai chi and qi gong, allowing you to simultaneously …

PurEnergy Fitness

PurEnergy Fitness aims to empower individuals by encouraging access to their personal “PurEnergy” through fitness routines that serve as a foundation for stability and overall wellness.

Shaolin Online

Shaolin Online is an esteemed online training platform associated with the renowned Shaolin Temple Europe. This platform offers an array of authentic teachings on Shaolin Kung Fu, Qi Gong, and various other traditional Shaolin Arts.

Simply Yoga

Your own personal yoga instructor wherever you are! Features: 12 predefined level 1 & 2 routines - 20 to 60 minutes Streaming yoga classes Great for all levels - beginners to advanced Video & audio instructions throughout entire …

Strala Yoga

Welcome to Strala Home, your destination for live stream yoga, tai chi, and qigong sessions, as well as an extensive collection of classes, home-retreats, and trainings guided by Strala founders Tara Stiles and Mike Taylor.

Legújabb verzió
2.0.0

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legutóbbi visszajelzések

	MediaGet Hatékony médialetöltés a MediaGet segítségével
	WPS Office WPS Office: Sokoldalú irodai programcsomag minden igényhez
	Adobe Photoshop A végső képszerkesztő szoftver: Adobe Photoshop Review
	CPU-Z Részletes információkat kaphat CPU-járól a CPU-Z segítségével a CPUID segítségével.
	HP Connection Optimizer Növelje hálózati teljesítményét a HP Connection Optimizer segítségével
	CrystalDiskInfo Tartsa egészségesen a merevlemezt a CrystalDiskInfo segítségével!

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész!